规则与标准

本页展示系统实际使用的全部判定规则，均来自数据库（工作表 6「体重管理与配餐」）。规则以数据形式存在，而不是写在代码里，便于按新版本标准整体替换。

BMI 分类界值 4 条 · 分类代码 bmi

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
BMI_NORMAL	正常	成人	通用	18.5	24.0	—	kg/m²	between	维持能量平衡，保持健康生活方式	info
BMI_OBESE	肥胖	成人	通用	28.0	—	—	kg/m²	ge	建议减重 5%~15%，必要时就医/营养门诊	info
BMI_OVERWEIGHT	超重	成人	通用	24.0	28.0	—	kg/m²	between	建议减重 5%~10%，改善代谢指标	info
BMI_UNDERWEIGHT	低体重	成人	通用	—	18.5	—	kg/m²	lt	需增加能量与蛋白质摄入，排除疾病因素	info

依据：WS/T 428-2013《成人体重判定》

能量缺口 4 条 · 分类代码 deficit

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
DEFICIT_DAILY	每日能量缺口	成人	通用	500.0	1000.0	—	kcal/日	between	1 每日能量摄入平均降低 30%~50%,或降低 500~1000 kcal;2 限能量平衡膳食:男性 1200~1500 kcal/日、女性 1000~1200 kcal/日;3 按实际需要量的超重 85%、肥胖 80% 供给;4 理想体重(身高cm−105) × 能量系数 15~35 kcal/kg(卧床 15、轻身体活动 20~25、中 30、重 35);5 《膳食指南2022》温和方案:每日减少 300~500 kcal \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委;《中国居民膳食指南(2022)》中国营养学会	info
MIN_CALORIE_FEMALE	女性最低自动计划参考线	成人	通用	—	—	1000.0	kcal/日	ge	限能量平衡膳食：女性 1000~1200 kcal/日	warn
MIN_CALORIE_MALE	男性最低自动计划参考线	成人	通用	—	—	1200.0	kcal/日	ge	限能量平衡膳食：男性 1200~1500 kcal/日	warn
VLCD_FLOOR	极低能量膳食下限	成人	通用	—	—	800.0	kcal/日	lt	800 kcal/日以下,仅限在医生/营养师严密监护下短期使用 \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	block

依据：《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委

exercise 1 条 · 分类代码 exercise

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
EXERCISE_AEROBIC	中等强度有氧	成人	通用	150.0	300.0	—	分钟/周	between	中等强度有氧每周 150~300 分钟(每周 5~7 天,至少隔天 1 次)+ 抗阻训练每周 2~3 天;每周运动消耗 ≥2000 kcal;静坐视屏每日 <2~4 小时;睡眠约 7 小时/日 \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	info

依据：《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委

油盐糖等上限 4 条 · 分类代码 limit

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
HIGH_ENERGY_THRESHOLD	高能量食物界定	成人	通用	—	—	400.0	kcal/100g	ge	>400 kcal/100g 的食物应严格限制(如油炸食品、肥肉、含糖饮料、糕点) \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	info
LIMIT_ADDED_SUGAR	添加糖上限	成人	通用	—	—	25.0	g/日	lt	添加糖 <25 g/日	warn
LIMIT_OIL_WL	减重期烹调油	成人	通用	20.0	25.0	—	g/日	between	20~25 g/日(严于一般人群的 25~30 g/日);食盐 <5 g/日;添加糖最好 <25 g/日 \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	warn
LIMIT_SALT	食盐上限	成人	通用	—	—	5.0	g/日	lt	食盐 <5 g/日（≈钠 1967mg）	warn

依据：《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委

供能与营养素比例 7 条 · 分类代码 macro

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
MACRO_CARB_NORMAL	普通模式碳水供能比	成人	通用	50.0	65.0	—	%E	between	普通模式碳水供能比 50.0%~65.0%	info
MACRO_CARB_WL	减重期碳水供能比	成人	通用	50.0	60.0	—	%E	between	碳水化合物 50%~60%、蛋白质 15%~20%、脂肪 20%~30% \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	info
MACRO_FAT_NORMAL	普通模式脂肪供能比	成人	通用	20.0	30.0	—	%E	between	普通模式脂肪供能比 20.0%~30.0%	info
MACRO_FAT_WL	减重期脂肪供能比	成人	通用	20.0	30.0	—	%E	between	碳水化合物 50%~60%、蛋白质 15%~20%、脂肪 20%~30% \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	info
MACRO_PROTEIN_NORMAL	普通模式蛋白质供能比	成人	通用	10.0	20.0	—	%E	between	普通模式蛋白质供能比 10.0%~20.0%	info
MACRO_PROTEIN_WL	减重期蛋白质供能比	成人	通用	15.0	20.0	—	%E	between	碳水化合物 50%~60%、蛋白质 15%~20%、脂肪 20%~30% \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	info
PROTEIN_WEIGHT_LOSS	减重期蛋白质	成人	通用	1.2	1.5	—	g/kg理想体重/日	between	1.2~1.5 g/kg 理想体重/日,或供能比 15%~20%;优质蛋白占一半以上 \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	info

依据：《中国居民膳食指南(2022)》

三餐分配 6 条 · 分类代码 meal

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
MEAL_AFTERNOON_SNACK	下午加餐能量占比	成人	通用	0.0	10.0	—	%E	between	下午加餐能量占比 0.0%~10.0%	info
MEAL_BREAKFAST	早餐能量占比	成人	通用	25.0	30.0	—	%E	between	早餐能量占比 25.0%~30.0%	info
MEAL_DINNER	晚餐能量占比	成人	通用	30.0	35.0	—	%E	between	晚餐能量占比 30.0%~35.0%	info
MEAL_LUNCH	午餐能量占比	成人	通用	30.0	40.0	—	%E	between	午餐能量占比 30.0%~40.0%	info
MEAL_MORNING_SNACK	上午加餐能量占比	成人	通用	0.0	10.0	—	%E	between	上午加餐能量占比 0.0%~10.0%	info
MEAL_RATIO_3	三餐供能比（减重期）	成人	通用	—	—	—	—	—	早餐 : 午餐 : 晚餐 = 3 : 4 : 3 \| 《成人肥胖食养指南(2024年版)》国家卫生健康委	info

依据：《中国居民膳食指南(2022)》中国营养学会

其他 1 条 · 分类代码 other

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
ELDERLY_NO_BLIND_LOSS	老年人减重注意	成人	通用	—	—	—	—	—	≥65 岁老年人不宜盲目减重,应保证充足蛋白质与抗阻运动,预防肌少症 \| 《居民体重管理核心知识(2024年版)》国家卫生健康委	warn

依据：《居民体重管理核心知识(2024年版)》国家卫生健康委

减重速度 3 条 · 分类代码 speed

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
SPEED_MONTHLY_RANGE	每月减重参考	成人	通用	2.0	4.0	—	kg/月	between	每周体重减少不超过 0.5 kg;每月 2~4 kg;在 3~6 个月内减少体重的 5%~10% \| 《居民体重管理核心知识(2024年版)》国家卫生健康委;《中国居民膳食指南(2022)》中国营养学会	info
SPEED_WEEKLY_MAX	每周减重上限	成人	通用	—	—	0.5	kg/周	le	每周体重减少不超过 0.5 kg;每月 2~4 kg;在 3~6 个月内减少体重的 5%~10% \| 《居民体重管理核心知识(2024年版)》国家卫生健康委;《中国居民膳食指南(2022)》中国营养学会	warn
TARGET_LOSS_PCT	3~6 个月减重比例	成人	通用	5.0	10.0	—	%体重	between	在 3～6 个月内减少体重的 5%～10%	info

依据：《居民体重管理核心知识(2024年版)》国家卫生健康委

腰围界值 4 条 · 分类代码 waist

规则代码	主题	适用人群	性别	下限	上限	参考值	单位	比较	规则文本	严重度
WAIST_FEMALE_CENTRAL	女性中心型肥胖	成人	女	85.0	—	—	cm	—	腰围 ≥ 85 cm 为中心型肥胖	warn
WAIST_FEMALE_PRE	女性中心型肥胖前期	成人	女	80.0	85.0	—	cm	—	中心型肥胖前期 80 ≤ 腰围 < 85 cm	info
WAIST_MALE_CENTRAL	男性中心型肥胖	成人	男	90.0	—	—	cm	—	腰围 ≥ 90 cm 为中心型肥胖	warn
WAIST_MALE_PRE	男性中心型肥胖前期	成人	男	85.0	90.0	—	cm	—	中心型肥胖前期 85 ≤ 腰围 < 90 cm	info

依据：WS/T 428-2013《成人体重判定》

安全边界（V1.0 强制约束）

约束	阈值	系统行为
每周减重速度	≤ 0.5 kg	超过时给出橙色警告，不阻塞记录
极低能量膳食	< 800 kcal/日	普通模式禁止生成自动计划
男性最低能量	< 1200 kcal/日	自动计划下限，不再下调
女性最低能量	< 1000 kcal/日	自动计划下限，不再下调
低体重	BMI < 18.5	不生成自动减重计划
未成年人	年龄 < 18 岁	切换儿童青少年模式（年龄别 BMI 界值）
孕期 / 哺乳期	—	不生成自动减重计划

计算口径约定

能量口径

以数据库 ENERGY_KCAL 为主，不用宏量反推

供能系数

蛋白质 4 / 脂肪 9 / 碳水 4 / 酒精 7 / 纤维 2 kcal/g

BMI

体重kg ÷ 身高m²，保留 1 位小数

体脂 7700

仅用于长期趋势模型，不是人体固定常数

TDEE 平滑

0.7 × 旧值 + 0.3 × 新值，单次调整 ≤ ±100 kcal

体重趋势

7 / 14 / 28 日移动平均与最小二乘斜率，不用单日差值

NULL 与 0

空白 → NULL（不参与达标率）；明文 0 → 0 并标记待复核

取整

ROUND_HALF_UP 量化，避免二进制浮点误差累积

页面不得直接书写 grams * food.calories / 100 之类的算式，所有计算集中在服务层，保证口径唯一、可追溯、可重算。