今日生活

入睡 22:40 → 起床 04:25 · 睡眠 5小时45分钟

睡眠质量 8/10 · 入睡难易 1/5 · 做梦:没有印象

入睡 10:00 → 起床 10:50 · 睡眠 50分钟

睡眠质量 9/10 · 入睡难易 1/5 · 做梦:没有印象

小麦方瓜粥 × 1.0 碗 鸡蛋 × 2.0 个 馓子 × 1.0 把

饱腹 7/10 · ID: M202609210001

豆角炒肉 × 0.4 碗 馒头 × 1.0 个 馓子 × 2.0 把 牛奶 × 1.0 盒

饱腹 7/10 · ID: M202609210002

白菜鸡蛋面 × 1.0 碗

饱腹 7/10 · ID: M202609220001

运动时长 15分钟 · 强度 3/5

运动前 6/10 · 运动后 6/10

我姐姐来送中秋节节礼，耽误了我一个多小时。

● 负面 · 程度 2/5

给二婶子开关，帮买太阳能灯，设计自吸泵插排线路。

● 负面 · 程度 4/5