今日生活

2026-08-15
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🌙 作息 + 记录作息

夜间睡眠 · S202610030016
入睡 00:30 → 起床 06:00 · 睡眠 5小时30分钟
睡眠质量 8/10 · 入睡难易 2/5 · 做梦:有印象
梦境:
梦见李国平，和其他人住他的别墅
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🍚 饮食 + 添加一餐

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🏃 运动 + 添加运动

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📊 今日状态 编辑今日状态

87.0
体重 (kg)
-/10
情绪
-/10
精力
-/10
压力
-/10
身体状态

⚡ 影响事件 + 添加事件

08:00 · 学习
还是2031年高考。
● 负面 · 程度 3/5
备注:
3+4+5（外博），或3+8+3（外博后） 12年，11年或14年 4年考研 2年考研 3年高考 2年考研 3年高考
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